Ich biete auch Online Therapie an.

Melden Sie sich bei mir per Telefon oder mail und wir können uns einen Online Therapie über einen sicheren Kanal vereinbaren.

Wir leben in einer Zeit, in der die Grundannahmen und

Sicherungsmechanismen in Frage gestellt werden. Negative Nachrichten aus aller Welt, Unsicherheiten, die Veränderung unserer Gesellschaft. Sich zurecht zu finden ist anspruchsvoll und fordernd. Die Rückbesinnung auf sich selbst ist in jedem Fall hilfreich, denn in alldem, was wir sind, in dem, was wir JETZT in uns wahrnehmen und spüren, sind wir gegenwärtig und somit handlungsfähig, zumindest in unserem Lebensumfeld. Das Ernstnehmen der eigenen Person und das Vertrauen in die eigenen Ressourcen werden wegweisend sein in dieser schwierigen Zeit. SIE sind Ihr Ausgangspunkt. Konzentrieren Sie sich bei allem, was Sie tun auf Ihre Gegenwärtigkeit, auf Ihre Einmaligkeit. Sie finden Halt in Ihrer Knochenstruktur und vertrauen Sie auf die Flexibilität Ihrer Muskel und Ihres Gewebes. Stimmungsschwankungen als Teil einer herausfordernden Realität zu verstehen kann erleichternd sein und die Integration derselben ermöglichen. Immer wieder bewusst atmen, die Sonne auf der Haut spüren, den Pulsschlag des Herzens hören...... hilft Ihnen präsent zu sein und eine Prise Zuversicht, Mut und Geduld wird Sie stärken. Von Herzen alles Gute!