Jeder Mensch hat seine eigene Körpergeschichte, in die alle Ereignisse auf der körperlichen und seelischen Ebene eingeschrieben sind. Der Körper ist „geworden“, in ihm ist alles, was wir jemals erlebt haben, gespeichert. Das, was wir wahrnehmen, wird also als Ausdruck unserer Lebens- und Lerngeschichte verstanden.

In der Arbeit mit und am Körper werden Wahrnehmung und Bewegung im „Hier und Jetzt“ genutzt, um neue Erfahrungen zu machen und Erinne-rungen zu beleben. Ein neuer Zugang zur Innenwelt wird so möglich. Gefühle, die bisher nicht in Worte gefasst werden konnten, können nun mitgeteilt und besprochen werden.

Im geschützten therapeutischen Raum können Sie neue Möglichkeiten, mit sich und der Umwelt umzugehen, entwickeln und erproben. Sie erkennen, was Ihnen in Ihrem Leben hilfreich zur Verfügung steht und auf welche Ressourcen Sie zurückgreifen können.